blogg.coachcorner.se

Inlägg taggade som ‘idrottspsykologi’

Vi lär oss mer av framgångar än motgångar

30 juli 2009 · Kommentering avstängd

En vän till mig brukar säga: ”Jag lär mig sällan av mina fel, men brukar känna igen dem när jag ser dem” och han kanske har mer rätt än han tror. Det här är något som professor Earl K. Miller med kollegor på MIT upptäckt genom experiment på apor. Försöket gick ut på att aporna fick se bilder och skulle därefter se åt höger eller vänster, de blev belönade om de tittade åt ”rätt håll” för rätt bild.

Om responsen var korrekt visade det sig att impulserna från hjärnceller i båda hjärnhalvorna var starkare och innehöll mer information än om svaret var fel. Responsen var även starkare om de föregående svaret varit korrekt jämfört med om det var fel. Det här ledde till att sannolikheten att ett svar skulle vara korrekt var högre om det föregående svaret var korrekt, vilket Miller menar visar att vi lär oss mer från våra framgångar än motgångar.

Med andra ord innebär det att det är viktigt att veta vad man vill upnå och vilket resultat man vill ha för att veta vad som är framgång och motgång. Vilka tankar väcker det hos er som är verksamma med coachning?

Ha en härlig fortsättning på veckan!

CoachCorner/Jimmy

Kategorier: Forskning · coaching · psykologi
Taggad: , , , , , ,

N-effekten och prestationer.

29 juni 2009 · Kommentering avstängd

Det är dags för tävling och du får veta att av tio tävlande vinner de två bästa. Skulle det påverka dig om du istället fick veta att av 100 tävlande vinner de 20 bästa? En undersökning som Stephen Garcia vid University of Michigan tillsammans med Avishalom Tor från University of Haifa har gjort visar att vi blir sporrade av att ha medtävlare, men det kan också ha en negativ effekt om antalet upplevs som stort. Effekten kallas för the N-effect av författarna och genom ett antal experiment visar de att prestationen påverkas av antalet medtävlare.

Ett av experimenten innebar att 74 studenter fick en förfrågan om att svara på ett kort frågeformulär så snabbt och korrekt som möjligt. Samtliga deltagare fick information om att de 20% som löste uppgiften med bäst resultat vann 5 dollar. Skillnaden mellan grupperna var att i ena gruppen uppgavs antalet medtävlare vara 9 och i andra gruppen 99, i båda fallen var fortfarande chansen att vinna lika stor eftersom de 20% bästa vann 5 dollar.

Resultatet visade att i gruppen som fick informationen att det var 9 medtävlare slutfördes uppgiften på i snitt 29 sekunder, medans gruppen som fick information om 99 medtävlare hade ett medelvärde på 33 sekunder.

Garcia & Tor genomförde även andra experiement för att visa på N-effekten, och visar att social jämförelse påverkar hur effekten uppstår. De visar även att N-effekten är starkare hos de som har en högre benägenhet att jämföra sig med andra på en SCO-skala (Social Comparison Scale) och att de som inte jämför sig lika mycket med andra på SCO-skalan inte är lika påverkade av N-effekten.

Kategorier: Forskning · coaching · psykologi
Taggad: , , ,